[ 血糖値低下食事法 ] 2009/02/21(土)
藤城博 著:糖尿病対策 薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法藤城博氏は年間50回以上の講演・合宿を行い、 糖尿病患者を救い続けている「日本の食事養法の第一人者」です。
「処方された薬を飲み続けているがなかなか治らない」
「糖尿病は遺伝だし治らないからしょうがない」
「血糖値が高く、糖尿病予備軍といわれた」
という方は、現在日本中にたくさんいます。
しかし、藤城式食事法は、早い方でたったの3日、およそ2ヶ月で大幅に血糖値が改善する
投薬などまったく必要の無い安全な食事療法です。
一般的に血糖値が高い方は、血糖値を上昇させる食べ物が何であるか分かっていません。
それどころか、血糖値を上昇させる食べ物ではない、と信じて食べ続けているものさえあります。
たとえば、藤城博氏のサイトでは、食パンとステーキ、どちらが血糖値を上昇させるか?
という話が載っています。
一般的には
カロリーが高い・脂っこい=血糖値を上昇させると思っている方が多く、この質問に対して「ステーキ」と答える方が多いと思います。
しかし、実際にはそうでなく、食パンやフランスパンは急激に
食後血糖値を上げるので注意が必要です。
こういった食べ物に関する基礎知識を付け、血糖値を下げる食事の取り方をレクチャーしてくれるのが藤城式食事法です。
健康診断で血糖値が高いと診断された方は、今後の対策として、
また、現在糖尿病と戦っていてなかなか改善しないという方はぜひ一度実践して欲しい食事療法です。
薬なし注射なしで、食事だけで血糖値を下げる藤城式食事法
たったの3日でも血糖値が下がっていきます。改善しなければ100%返金