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大野員正 著:ダイエットのプロ大野員正が教える寝る前わずか5分でくびれを作るダイエット法

ダイエット ] 2008/11/22(土)

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大野員正 著:骨盤くびれダイエット・ベーシックコース―ダイエットのプロ大野員正が教える寝る前わずか5分でくびれを作るダイエット法


大野氏が考案した骨盤くびれダイエットプログラムとは?
栄養・休養・運動という、ダイエットでは当たり前の3要素を実践する方法ですが、大抵の人は最後の運動がおろそかになります。
TVでダイエットにはあれがいい、これがいいと紹介されると、すぐに飛びつく女性は多いですが、「運動」はまったくしていない方がほとんどです。

なぜなら、忙しかったり面倒くさかったり、やせるためには運動が必須とわかっていてもなかなか実践できませんよね。
そこで大野氏は、寝る前のたった5分でくびれを作る運動・ストレッチを長年インストラクターをやっていて考案したそうです。

大野氏は現在大阪で月6回の授業・4万円程度でダイエットトレーナをしていますが、そのノウハウを一冊の本にまとめ、多くの人に実践してもらおうと考えたそうです。
今ならダイエットプログラムDVDや、大野氏がトレーナーを務めている大阪北堀江Liberteの1日無料体験チケットなど、特典も盛りだくさんです。

ダイエットのプロ大野員正が教える寝る前わずか5分でくびれを作るダイエット法
5分のストレッチで痩せられる?その内容とは?
14:39 | トラックバック:0 | コメント:1 | 先頭 | TOP


田中真 著:楽々ヘルスダイエット

ダイエット ] 2008/10/11(土)

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田中真 著:楽々ヘルスダイエット

甘いもの・脂っこいものを絶ってまでやせたくない…
だけどお腹の肉は気になる・・・
そんな板ばさみの状態で、なかなかダイエットが始められない方におすすめの、楽々ヘルスダイエットの紹介です。

バナナダイエット、黒酢ダイエットなど、TVや雑誌から広まったダイエット法を試したものの、結局リバウンドして元に戻ったり、好きなものが食べられず元に戻ったりで、意味が無いことが多いです。
そんな無駄な時間を費やすよりも、ある程度好きなものが食べられてダイエットする方がよっぽどマシです。

問題は、それで痩せられるのか?ということですが、食べるものではなくて、食べ方に注目したダイエット方法なので、常識の範囲内ならば甘いものも脂っこいものもOKです。

劇的な効果は無くても、無理せず、苦痛が無く続けられるので今まで苦しくてダイエットをやめてしまった人にオススメの方法です。

田中真氏の楽々ヘルスダイエット
田中氏が語る、ダイエット業界の裏話もあります

20:39 | トラックバック:0 | コメント:3 | 先頭 | TOP


加藤征樹 著:超催眠ダイエット法

ダイエット ] 2008/05/05(月)

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加藤征樹 著:超催眠ダイエット法

今、医療・心理学など様々な分野で注目されている催眠を利用した新しいダイエット法

「催眠」と聞くと少し怖い気もしますが、ここで言う「催眠」とは、ダイエット後の自分の体型など、良いイメージをすることでダイエットの効果を上げようとすることと考えてください。

成功哲学ナポレン・ヒルは『思考は現実化する』と唱えました。
彼の哲学で多くの成功者が現われました。
多くの成功者はビジネス面ばかりで注目されていますが、この方法はダイエットにも通用します。
痩せる目標設定は催眠を使ったイメージ力により早く効果が表れます。


加藤征樹氏の「超催眠ダイエット法」
やせる暗示をインプットする新しいダイエット法の詳細

23:35 | トラックバック:1 | コメント:0 | 先頭 | TOP


元管理栄養士・山田恵子のスレンダー美脚ダイエット

ダイエット ] 2007/12/22(土)

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元管理栄養士・山田恵子のスレンダー美脚ダイエット

元管理栄養士で現在はダイエットカウンセラーの山田恵子が真の美脚になるために編み出した、BMIを下げつつ美脚を目指すスレンダー美脚ダイエット


このスレンダー美脚ダイエットは、「美脚になりたい女性の願望を利用してビジネスの道具にしているエステ業界やダイエット業界、美脚マシーンを売っている業者が許せなかった」という思いから、現在のダイエット商材では考えられない超低価格3000円で販売しています。

流行のエクササイズDVDでも1〜2万円することを考えれば、この価格は革命的だと思います。
しかも、このマニュアルを180日間、真剣に実践してBMIが6以上下がらなければ無条件で購入代金を全額返金
(但し下限はBMI17.5まで。痩せすぎた場合は危険です)


元管理栄養士・山田恵子のスレンダー美脚ダイエット
美脚ダイエットの内容についてはこちら


16:53 | トラックバック:1 | コメント:0 | 先頭 | TOP


牧さやか 著:現役レースクイーンが実践するダイエット「オートマチック☆ダイエット」

ダイエット ] 2007/12/04(火)

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牧さやか 著:「現役レースクイーン」が実践するダイエット方法。ダイエットって実はこんなに簡単だったんです!【オートマチック☆ダイエット】

牧さやかのオートマチック・ダイエット

現役レースクイーンが、あらゆるダイエット法を試し、リバウンドによる失敗から編み出したダイエット法。

レースクイーンの体型って信じられないくらい綺麗ですよね?
「なにかあの体型には特別な方法があるんじゃないか?」 と思いませんか?

これは著者である牧さやか氏が、
「レースクイーンのほとんどが実践している」
という、ダイエット法を教えてもらうことで実現しました。


そのレースクイーンの方の話では、
「この方法はレースクイーンの業界では有名だけど、
世に出回ると、世の中のダイエット製品が売れなくなってしまうので、絶対に秘密ね。」
とのことです。

それは無茶な方法ではなく、健康的に実践できる方法。
抜群のスタイルのレースクイーン・・・こんな方法であの体型を維持してたんですね。


「現役レースクイーン」が実践するダイエット方法【オートマチック☆ダイエット】の詳細はこちら


20:21 | トラックバック:0 | コメント:33 | 先頭 | TOP




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